Posjetite

Život

SOS vodič: Kako prepoznati nasilnika i šta učiniti kad osoba živi s njim?

Zlostavljanje pogađa sve tipove žena bez obzira na dob, obrazovanje, ekonomski status, kulturu, seksualnu orijentaciju ili tjelesno stanje.

Kako prepoznati nezdravu vezu, nasilničko ponašanje, tehnike manipuliranja žrtvom, kao i šta možemo učiniti kada osoba u našoj blizini ima problema s nasilnikom pročitajte u nastavku.

KAKO PREPOZNATI IMATE LI NEZDRAVU VEZU?

1. Partner je ljubomoran i posesivan, ne dopušta da imate prijateljice, stalno vas provjerava, ne prihvaća činjenicu da želite s njim prekinuti vezu ili brak

2. Pokušava vas kontrolirati, želi donositi sve odluke, ne uvaža vaše mišljenje

3. Brinete se zbog toga kako će reagirati na ono šta kažete ili napraviti, prijeti vam

4. Okrivljuje vas za loše ponašanje, govori da ste ga vi isprovocirali, natjerali ga da se tako ponaša

Partner je ljubomoran i posesivan, ne dopušta da imate prijateljice, stalno vas provjerava i ne prihvaća činjenicu da želite s njim prekinuti? Riječ je o nezdravoj vezi ili braku.

5. Prisiljava vas na seksualne odnose i nasilan je tokom odnosa

6. Svađa se, brzo izgubi kontrolu nad svojim emocijama i ponašanjem

POSTOJE LI NEKE NAZNAKE DA JE OSOBA NASILNIK?

Ova ponašanje ne moraju nužno ukazivati na zlostavljačko ponašanje, no važno je obratiti pozornost ako osoba ima sljedeće karakteristike:

1. Brzo ulazi i izlazi iz veze

2. Može biti vrlo šarmantan i činiti se savršenim

3. Inzistira da se ne bavite nikakvim dodatnim aktivnostima i ne provodite vrijeme s drugim ljudima osim s njim

4. Kritizira vaš izgled i omalovažava vas

5. Ljubomoran je i posesivan

6. Njegovo ponašanje i riječi nisu u skladu

KAKO NASILNIK MANIPULIRA ŽRTVOM?

Prijeti samoubojstvom ako ga žrtva ostavi

Prijeti da će ubiti žrtvu, djecu ili osoba koja joj je savjetovala da ga napusti

Prijeti da će oduzeti žrtvi pravo na skrbništvom nad djecom

Uznemirava žrtvine prijateljice i članove obitelji

Pali predmete po kući koji su žrtvi od sentimentalne vrijednosti

Plače i govori da ne može živjeti bez žrtve

Obećava da će potražiti pomoć

Naglo postaje pobožan

Obećava da će je prestati zlostavljati, prestati piti i drogirati se

ŠTA MOŽETE UČINITI OSOBI KOJA TRPI NASILJE?

Pružite joj podršku, slušajte, vjerujte i ne osuđujte i tako joj pokažite da nije sama

Dajte joj vremena da sama donosi odluke, ne govorite joj šta da radi i ne silite je da da se ne vraća nasilniku

Pustite joj neka govori o lijepim trenucima veze, ne napadajte je što ostaje s nasilnikom

Pomozite joj da se fokusira na dobre stvari vezane za nju i njezinu djecu, nemojte joj govoriti da bi trebala ostati s nasilnikom zbog djece

Osobi koja trpi nasilje pružite podršku, slušajte je, vjerujte joj i ne osuđujte. Na taj način pokazat ćete da nije sama.

Poštujte njezinu privatnost,  zadržite informacije za sebe ako je to zatražila od vas

Pomozite joj pomoći stručnu pomoć, raspitajte se o organizacijama civilnog društva ili institucijama koje joj mogu pomoći

Pomozite joj napraviti plan bijega

Sigurnost je na prvom mjestu – ako vjerujete da je u opasnosti, recite joj to, skupa s njom isplanirajte šta učiniti ako bude morala hitno pobjeći, ne dovodite sebe u opasnost suočavajući se s nasilnikom

Ohrabrite je da se pripremi za žurni odlazak od kuće, pomozite joj da pripremi stvari koje će joj biti potrebne kao primjerice kreditne kartice, novac, bankovni izvadci, putovnice, potvrde o rođenju, osobni dokumenti, ključevi od stana, lijekovi, odjeća, igračke za djecu

ŠTA MOŽETE REĆI OSOBI KOJA TRPI NASILJE?

Dajte joj jasnu poruku da za nasilje ne postoji opravdanje i da ono nikad nije u redu

Da su njezina sigurnost i sigurnost njezine djece najvažniji

Da ona nije kriva za nasilje već nasilnik

Da ona ne može promijeniti ponašanje nasilnika

Da isprike i obećanja neće zaustaviti nasilje

Da nije sama, i da nije luda

Nasilje nije gubitak kontrole, već metoda kojom nasilnici kontroliraju druge

Nasilje utječe na djecu

Nasilje je kažnjivo zakonom

Može se dogoditi da ona zbog straha i zbunjenosti ne poduzme odmah nešto, no budite uz nju i pomozite joj da prikupi snagu za donošenje važnih životnih odluka. (zadovoljna.hr)

Život

Super trikovi kako da paradajz daje dobre plodove: Bit će otporan na sve bolesti!

Postoje dva načina na koja se sadi paradajz.  Najbolje vrijeme za sadnju sadnice paradajza je kada ona naraste oko 15 do 30 centimetara, piše Atma.

Kad posadite paradajz morate ga pravilno zalijevati. Ako želite da vam paradajz daje plodove posadite ga pomoću ovih koraka i bit će otporan. Iskusni vrtlari znaju da postoje dva ispravna načina na koja se sadi paradajz.  Samo na taj način biljka može odoljeti svim bolestima i vremenskim neprilikama.

Postoje dva načina na koja se sadi paradajz koja će biti imuna na bolesti, a ona podrazumijevaju sljedeće korake:


Bočno sađenje

Ovo možda zvuči čudno, ali postoji dobar razlog za to. Paradajz se mora saditi duboko, jer kada je riječ o nemu – sve je u korijenu.Paradajz pušta korijenje gdje god joj je stabljika zakopana. Čim stabljika dodirne zemlju, ona pušta bijelo sitno korijenje. Preko korijenja, poput svih biljaka, uzima iz zemlje ono što joj je neophodno za rast i razvoj.

Što dublje zakopate sadnicu paradajza, ona će razviti veći i jači korijen. Što više korijena ima, ona će moć́i apsorbovati više hranljivih tvari i vode. Dodatni korijeni će pomoći biljci da ostane uspravno pod pritiskom vjetra. Ako rano posadite paradajz duboko u zemlju, on će ostati netaknuta, jer će je zemlja zaštititi od hladnog vremena i proljetnog mraza.

Koliko duboko treba saditi sadnicu paradajza?

Vrtlari kažu da do dvije trećine biljke paradajz treba staviti u zemlju kako biste u potpunosti omogućili biljci da razvije jak korijen. Prvo izmjerite biljku kako biste bili sigurni da ćete napraviti rupu dovoljno veliku prije sadnje.

Najbolje vrijeme za sadnju sadnice paradajza je kada ona naraste na oko 15 do 30 centimetara. Uklanjanje donjih listova i stabljiki nije važno, oni se jednostavno mogu zakopati s ostatkom biljke. Međutim, možete ih ukloniti ako će vam to olakšati sadnju.

Priprema tla

Uvjerite se da tlo nije tvrdo ili zbijeno. Korijen neće moći rasti i prodrijeti kroz zbijeno tlo. Prvo prekopajte zemljište dok ne postane rastresito, a zatim možete dodati i kompost.

Sadnja

Postoje dvije metode pri dubokoj sadnji paradajza – metoda rupe i metoda rovova za sadnju bočno.

Metoda rupa

Metoda dubokih rupa je najčešćáa, ali može biti teška na zbijenom tlu. Rupa treba biti dovoljno duboka da se veći dio stabljike, koji se nalazi do malo ispod gornjeg skupa listova, zakopa.

Metoda rova – bočna sadnja

Metoda rova je idealna ako je tlo malo zbijeno ili ako ne možete iskopati dovoljno duboku rupu da primi pune dvije trećine biljke. Rupa treba biti duboka otprilike oko 15 centimetara, ovisno o duljini biljke. Položite biljku na stranu pod blagim kutom tako da su gornji listovi izloženi i ispunite zemlju oko stabljike. Biljka će se vremenom ispraviti rastući prema suncu.

Možete iskoristiti nosače, poput greda ili drške, koje će pomoći paradajzu da raste uspravno. Kada koristite metodu sadnje u rovovima – ili sačekajte da biljka poraste uspravno prije nego što postavite nosače ili postavite kolac pored horizontalne stabljike i sačekajte da se ispravi prije nego što ju vežete za njega.

Zalijevanje

Kad posadite paradajz morate ga pravilno zalijevati. Dobro zalijevanje potaknut će korijenje da raste i širi se, prema dole, a upravo to želite iskoristiti kao prednost dubokog sađenja. Pobrinite se da dobro zalijevate tijekom vegetacije kako biste održali snažan, zdrav korijenov sistem.

Nastavite čitati

Život

Ako imate ovu liniju na dlanu pravi ste sretnik

Ona pokazuje da su pod zaštitom svojih anđela čuvara i prati ih nevjerojatna sreća u životu, iako oni toga ponekad nisu svjesni. Dobrog su zdravlja i materijalno ne oskudijevaju.

Nemaju svi ljudi liniju anđela čuvara, liniju na dlanu koja je paralelna s linijom života. Rijetki su ti sretnici.

Naime, po nekim vjerovanjima, ta linija pokazuje da su pod zaštitom svojih anđela čuvara i prati ih nevjerovatna sreća u životu, iako oni toga ponekad nisu svjesni. Dobrog su zdravlja, materijalno ne oskudijevaju i lakše nego drugi prelaze preko prepreka na koje naiđu u životu.

Navodno su upravo ljudi koji su imali tu liniju na dlanu preživjeli neke strašne katastrofe i nesreće.

Može biti dugačka ili kratka te na desnom ili lijevom dlanu.

Dugačka linija – pokazuje kako će čovjek pod zaštitom anđela biti cijeli život.

Kratka linija – pokazuje kako će u životu biti problema i nevolja, ali to će biti uspješno riješeno.

Na desnom dlanu – anđeo čuvar je dobiven u nekom periodu života zahvaljujući zaslugama, možda dobrim djelima ili osobnim patnjama.

Na lijevom dlanu – ovo je pokazatelj da je neko dobio svog anđela čuvara onog trenutka kada se rodio, ne kasnije kao oni kojima se linija nalazi na desnom dlanu. Anđeo je dodijeljen po rođenju zahvaljujući precima. (24sata)

Nastavite čitati

Život

Nova vrsta insekta pronađena u Neretvi

Nova životinjska vrsta iz porodice insekata otkrivena je na području Neretve.

Naziv je dobila po rijeci Neretvi, objavio je Centar za životnu sredinu u BiH. Tokom prošlogodišnjeg istraživanja gornjeg toka rijeke Neretve otkriven je insekt iz reda dvokrilaca (Diptera) te je nazvan Baeoura neretvaensis.

U istraživanju je sudjelovalo 50 naučnika te je na tom području utvrđena prisutnost preko 1300 životinjskih vrsta. Baeoura neretvaensis je prvi insekt koji je potvrđen. Pronađeno je još osam novih vrsta, ali još nisu službeno potvrđeni.

Profesorica Odsjeka za biologiju Univerziteta u Zagrebu Marija Ivković bila je dio tima naučnika koji su otkrili novu životinjsku vrstu.

“To je vrsta koja dolazi u vrlo čistim i netaknutim područjima rijeke Neretve i na još nekim lokalitetima šireg zapadnog Balkana”, rekla je prof Ivković.

Kazala je da je ova vrsta uglavnom prisutna na području Mediterana.

Koordinator u Centru za životnu sredinu, očekuje da će zbog iznimne čistoće ove rijeke, proglasiti gornji tok rijeke Neretve zaštićenim staništem.

Nastavite čitati

Top pet