Kanadski istraživači su utvrdili da sjedenje tokom čitavog dana može biti uzrok apneje u snu, stanja koje uzrokuje dnevnu pospanost. Prilikom dugog sjedenja, dolazi do nakupljanja...
Hrana iz supermarketa je vrlo popularna i često je konzumiramo, međutim ako malo bolje pogledamo sastojke ovih proizvoda zaključit ćemo da ne možemo izgubiti kilograme, a...
Cvekla u kombinaciji s mrkvom nudi kvalitetan nutritivan materijal za pripremu ukusnih jela. Uz različite sokove, smoothie i supice, sve su popularnije sirove torte s cveklom...
Držite jezik za zubima? Nikada više! Pravo je vrijeme da otkrijete šta vam poručuje boja jezika i kako da održavate njegovu ličnu higijenu. Promjena boje, otečenost,...
Savremeni roditelji sve češće postavljaju ekran ispred svoje djece. A kako pametni telefoni i tableti mogu da reprodukuju video i da služe za igranje video igara,...
Ljudi mlađi od 35 godina koji se bore sa nesanicom imaju osam puta veće šanse da dožive moždani udar, pokazuje Tajvanska studija. Istraživači su analizirali zdravlje...
Redovno konzumiranje mesnih prerađevina poput slanine i kobasica može da poveća rizik od raka dojke, pokazuju istraživanja. Pregled istraživanja pokazuje da žene koje jedu veće količine...
Iako je posljednjih godina vođeno niz akcija borbe protiv pušenja nargile, u našoj zemlji opasni trend i dalje je sve više zastupljen kod učenika osnovnih, a...
Svi nutricionisti slažu se u jednom da je sezonska prehrana najbolje za zdravlje čovjeka. Jesti sezonski, po njima znači, znači jesti raznoliko, jesti ono što raste...
Za razliku od “praznih” kalorija – peciva, prerađene hrane i šećera, uvrstite u svoj jelovnik što više voća i povrća, kao i prirodnih sokova. Svakodnevne obaveze,...