Za sve vas koji pored anti-age kozmetičkih preparata vjerujete da je 80 % do ishrane i načina života, week.ba vam donosi super namirnice koje daju blistavi...
Zaposlene osobe znaju kako je svaka minuta kuhanja prije postavljanja stola bitna, a pronaći zdravi obrok koji se može brzo spremiti pravi je izazov. Brzi ručak bi bio...
Kad vidimo osobu sa viškom kilograma, možemo sa sigurnošću reći da ta osoba ima vrlo spor metabolizam. To znači da njen organizam vrlo sporo (ili bolje rečeno...
Instant detoksikacija za kojom žudimo u post-prazničnim danima. Nakon praznika i obilnog uživanja u hrani i piću u januaru počinje dobro poznata tradicija detoksikacije organizma. Previše...
Za razliku od “praznih” kalorija – peciva, prerađene hrane i šećera, uvrstite u svoj jelovnik što više voća i povrća, kao i prirodnih sokova. Svakodnevne obaveze,...
Teško je odoljeti brzoj hrani, koja često mami izgledom, mirisom i ukusom. Osim što goji, brza hrana ima još jednu veliku manu: transmasti su glavni krivac za...