Posjetite

Lifestyle

13 kvaliteta jakih žena kojima muškarci teško mogu odoljeti

One znaju da baš niko na ovom svijetu nije savršen, pa tako ni one. Znaju da je suočavanje s vlastitim nedostacima važno i zdravo za psihu te da ih mane ne čine manje vrijednima.

1. One znaju da ne moraju biti savršene u svemu

Nisu opterećene time da imaju veliku karijeru ili nevjerojatnu porodicu, odnosno ne povezuju to s uspjehom ili neuspjehom u životu. Jake žene znaju da ne mogu biti uspješne i savršene baš u svemu, znaju da će ih na životnom putu čekati i uspjesi i padovi. One znaju da su savršene takve kakve jesu.

2. One ne izgledaju ‘jeftino’

One neće kupovati stvari samo zato što su na velikim sniženjima i gomilati ih kod kuće, već će radije izabrati nekoliko kvalitetnih komada. Umjesto deset jeftinih, prije će kupiti jedan visoko kvalitetan proizvod, komad odjeće, obuće ili kozmetike. One znaju da će ta jedna stvar trajati duže od ovih deset. Osim toga, na svoju kožu ne žele stavljati sve i svašta jer to može utjecati na zdravlje, a ono je ipak najvažnije.

3. One imaju zdrav odnos sa svojim tijelom

Jedna je stvar voljeti i prihvatiti svoje tijelo, a sasvim druga donositi dobre odluke za njega. Ljudi znaju opravdavati zanemarivanje tijela, pa tako i zdravlja, riječima: ‘Ja nisam samo moje tijelo’. Ali, istina je da je tijelo dio čovjeka, ono je sa nama od početka do kraja i, na kraju krajeva, predstavlja nas svijetu u kojem živimo. Jaka žena neće pokleknuti svaki put brzoj hrani i nezdravim grickalicama pa onda suludo pokušavati skinuti višak kilograma. Neće zlostavljati svoje tijelo rigoroznim dijetama i bjesomučnim vježbanjem, već će paziti što jede. Ona će paziti koliko je aktivna. Voditi će brigu o ravnoteži između zdravlja uma i tijela, prenosi Bright Side.

4. Ne dopuštaju da im godine određuju kvalitetu života

One znaju da žive upravo sada i neće se odreći svoje udobnosti zbog nečega u budućnosti do čega možda nikada ne dođe. Iako, recimo, vole djecu i brinu dobro o njima, neće se žrtvovati do te mjere da posve zanemare svoje potrebe i želje. One poštuju starije, ali poštuju i sebe. One su svjesne da nitko, pa tako niti one, ne zna što mu budućnost nosi i zato radije biraju živjeti kvalitetno sada.

5. One vole vježbati i cijene prednosti toga

Endorfin, hormon sreće i radosti, proizvodi se pojačano u našem mozgu dok vježbamo, i jake žene to znaju. Iako je teško početi, redovno vježbanje donosi samo blagodati, i tijelu i umu. Potrebno je samo 21 dan da vježbanje postane navika i prestane biti opterećenje.

6. One su iskrene o svojim manama

One znaju da baš niko na ovom svijetu nije savršen, pa tako ni one. Znaju da je suočavanje sa vlastitim nedostacima važno i zdravo za psihu te da mane čovjeka ne čine manje vrijednim od nekog drugoga. Na kraju krajeva, i mane su ono što nas čini ljudskim bićima. Prihvatanje  toga može biti oslobađajuće i prvi korak prema tome da vas nedostaci ne sprječavaju u dobrim i kvalitetnim odnosima.

7. Vješte su, talentovane i ponosne na to

One se ne osjećaju ranjivima zbog izloženosti masi informacija sa društvenih mreža, informacija koje druge ljude prikazuju jako uspješnima i sretnima u životu. One ne misle da su postignuća drugih ljudi bolja od njihovih, ponosne su na ono što su postigle. Svjesne su da su društvene mreže samo fasada iz koje se mnogi ljudi kriju, dok svoj život prikazuju idiličnim, a zapravo su često nesigurni i nesretni.  Odvojite malo vremena i na papir popišite sve svoje vještine i talente, sve ono u čemu ste dobri. Nemojte biti previše kritični prema sebi.

8. One ne puštaju u svoj život ljude koji im se ne sviđaju

Ljude s kojima radimo ne biramo, kao ni one s kojima se školujemo. No slobodno vrijeme je samo naše i jake žene su toga itekako svjesne. One neće gubiti vrijeme i energiju na ljude koji im se ne sviđaju, u čijem društvu se osjećaju loše ili one koji nisu dovoljno emotivni za njih. One znaju važnost toga da se pojedincima bez zadrške mora reći ‘Ne’ i napravit će to bez puno dvojbe. To je pokazatelj mentalne zrelosti, sigurnosti u sebe i stavljanja sebe na prvo mjesto.

9. One preuzimaju odgovornost za svoje zdravlje

Nakon što navršite 18 godina niko se više nije dužan brinuti za vas, i što prije to shvatite, to bolje. Jake žene su toga itekako svjesne i neće, recimo, zaobilaziti zubara ili liječnika zbog straha. One znaju da su to ljudi koji su tu da im pomognu. Također, jake žene osluškuju svoje tijelo i ne ignorišu probleme već ih rješavaju na vrijeme, prije nego bude prekasno.

10. One se ne prisiljavaju raditi ono što im se ne sviđa

One neće, recimo, piti alkohol na zabavi samo zato što to rade svi drugi ili ostati s nekime u vezi samo zato što ga njena porodica obožava. One imaju svoje stavove i jako dobro znaju što u životu žele, a što ne. Saslušat će savjet prijatelja, ali neće ga nužno i poslušati, učinit će nešto onako kako one misle da je najbolje. Odluke donose na temelju vlastitih prioriteta i osjećaja. One žele do cilja doći samostalno, jer im to stvara veći osjećaj zadovoljstva. Ne žele da im drugi ljudi kroje život.

11. One poštuju vrijeme, i svoje i tuđe

Kasniti na dogovor nekima se može činiti pomodnim, ali to je zapravo nepoštivanje tuđeg vremena, a toga su jake žene itekako svjesne. One cijene vrijeme, i svoje i tuđe, znaju da kada jednom prođe – više se neće vratiti. Svojim vremenom treba upravljati mudro, a tada možemo postići velike i sjajne stvari i imati bolji osjećaj kontrole nad onime što nam se događa.

12. One odvoje vrijeme kako bi se odmorile

Punjenje baterija izuzetno je važno za tjelesno i duševno zdravlje i zato bi svatko trebao pronaći vrijeme samo za sebe i prijeko potreban odmor. Spavati dobro, raditi stvari u kojima uživate i odvojiti malo vremena u danu za sebe pozitivno će se odraziti i na tijelo i psihu. Osim toga, ako se ne osjećate dobro, teško će vam biti napraviti neke stvari kako treba.

13. One prepoznaju manipulaciju i izbjegavaju je

Nemojte dopustiti da drugi manipulišu vama i da se zbog njih osjećate loše. Jake žene neće dopustiti baš nikome, koliko god im blizak bio, da im nameće osjećaj krivnje ili da se zbog njega osjećaju kao žrtve, da se osjećaju nesretno.Život je previše kratak za to. (24 sata.hr)

Život

Istinita priča o bratu koji je odustao od obrazovanja da bi pomogao svojoj sestri da diplomira

Ljudi mogu uspostaviti jedinstvene veze jedni sa drugima, a te veze mogu trajati i cijeli život.

Međutim, postoji ona koju niko ne može prekinuti ili uporediti: veza između braće i sestara. Nevidljiva linija koja povezuje braću i sestre jedinstvena je i nezamjenjiva, a teme današnjeg djela savršen su primjer za to. Ništa se ne može uporediti sa plemenitošću žrtvovanja karijere ovog brata zarad sestrine budućnosti, piše BrightSide.

27-godišnja Tajlanđanka po imenu Chanita postavila je slike svoje mature na društvene mreže, a objava je brzo stekla popularnost. Iako njene slike izgledaju obično i neupadljivo, priča iza njih mogla bi vas natjerati da zaplačete.

Kao što Chanita i njena porodica dobro znaju, školovanje i nastavak studija da biste stekli diplomu nije jednostavan zadatak. Ova ljupka djevojka upravo je diplomirala na Univerzitetu Rajabhat u južnoj tajlandskoj provinciji Nakhon Sri Thammarat, iako se mislilo da će to učiniti  2018. godine, prenosi Week.ba.

Prema  izvještajima , Chanitina diploma je bila odgođena iz raznih razloga, od kojih je najhitniji bio finansijski. Tajlanđanka dolazi iz kuće sa niskim primanjima, zajedno sa svojim starijim bratom i majkom, radnicom s niskim primanjima koja se nekoliko puta žrtvovala kako bi osigurala da njena djeca imaju tipičan, ali respektabilan način života.

Obrazovanje je više privilegija nego prirodno pravo u porodicama kao što je Chanitina. Zbog toga, kada je upisala školu za javnu upravu, njena porodica se borila da finansira školovanje svoje djece.

Njen brat je odlučio da napusti školu kako bi svojoj sestri omogućio što bolje obrazovanje uz uštedu novca. Chanita, s druge strane, nije bila svjesna bratove žrtve sve. Ovu priču saznala je  ubrzo nakon što je završila studije kada ju je majka obavijestila o ogromnoj žrtvi koju je podnio njen brat.

Na snimku se vidi Chanita kako svom bratu pozajmljuje kapu i haljinu. Najvjerovatnije mu ju je dala kako bi mu pokazala da je i njen uspjeh rezultat i zahvaljujući njemu, tako da ovu diplomu treba da proslave svi.

Chanita je tada pognula glavu i kleknula na koljena. Ovaj gest se koristi za izražavanje dubokog poštovanja prema drugoj osobi i, u nekim slučajevima, za traženje oprosta ili pomilovanja. Tada možemo vidjeti njenog starijeg brata kako joj uzvraća nježan gest milujući vrh glave svoje sestre.

Nastavite čitati

Ljubimci

Video nasmijao mnoge: Žena pokazala kako pozdravlja psa kada dođe kući, a kako supruga

Becca je  na TikToku  podijelila video u kojem je svojim pratiocima pokazala kako pozdravlja svog psa, a kako supruga kada dođe kući.

Video je postao viralan i prikupio je više od 500 hiljada lajkova na ovoj platformi.

@archie.and.becca Who can relate #dogsoftiktok #dogmom #vizsla ♬ original sound – Archie & Becca

Na početku snimka vidi se kako ulazi u kuću i odmah joj se pojavi osmijeh na licu kada ugleda svoga psa.

“Hej, anđele. Kako si? Kako si proveo dan? Šta si danas radio, bebo?” čuje se kako mu govori dok ga mazi.

Zatim ode do sobe i otvori vrata pa pokaže svoga supruga, koji sa slušalicama na ušima igra igrice. “Hej”, kratko ga pozdravi.

Video je oduševio korisnike TikToka. “Logično, pa pogledajte kako joj se pas obradovao”, “Dobro je, nisam jedina”, “Niko nije srećniji kad dođemo doma od naših pasa”, “Ja ovo živim. Inače, osjećam se kao suprug iz ovog videa”, samo su neki od komentara.

Nastavite čitati

Život

Evo nekoliko savjeta uz koje ćete biti sretniji u 2023. godini

Okružite se dobronamjernim ljudima

Ako želite biti sretni, okružite se ljudima koje imaju dobru energiju i koji vam žel dobro. Izbacite iz svog života toksične pojedince koji crpe svu energiju. To zna biti teško, ali se isplati.

Isključite se na nekoliko sati svaki vikend

Svaki vikend odvojite par sati kada ćete se isključiti od ostatka svijeta. Ugasite mobitel, televiziju ili računar i posvetite se samo sebi i svojoj porodici. Zaigrajte neku društvenu igru i prepustite se smijehu.

Hodajte

U zdravom tijelu, nalazi se zdravi i sretan duh. Krećite se i bit ćete zadovoljniji.

Uživajte u malim stvarima

Male stvari čine život ljepšim. Pronađite ono nešto što vam mami osmijeh na lice i odvojite vrijeme za to svaki dan ili barem jednom tjedno. To može biti neka televizijska serija. Ako vas ne razumiju u vašoj okolini, nemojte se dati obeshrabriti negativnim komentarima. Uživajte.

Jedite zdravo, ali…

Zdrava prehrana je osnova zdravog života. No neka se povremeno na vašem jelovniku nađe i neki grešni zalogaji koji život čine zabavnijima.

Govorite o sebi na pozitivan način

Znate one riječi koje si mrmljate u bradu kad napravite nešto pogrešno? Umjesto izjave “kako sam to mogla tako napraviti”, radije si recite “Pametna sam, shvatit ću kako se to radi”.

Pomažite drugima

Znate li koji je najlakši način da se usrećite? Usrećite nekog drugog. Svaki dan postavite si pitanje: Kako mogu pomoći nekom drugome? Život će vam biti kvalitetniji i ispunjeniji.

Vizualizirajte

Želite li biti sretni, vizualizirajte sretne scenarije. Stavite sedmični podsjetnik u kalendar ako se inače ne biste sjetili. Uzmite par minuta u danu za ovu zabavnu aktivnost. Sklopite oči, duboko udahnite i vizualizirajte sebe kao osobu koja želite postati – neko ko je sretan, zdrav i zadovoljan svojim životom.(zadovoljna.hr)

Nastavite čitati

Top pet