Posjetite

Sports

Zlatan Ibrahimović i njegovih 10 zapovijedi: “Imajte poštovanja i zaslužite poštovanje”

Zlatan Ibrahimović važi za čovjeka koji samouvjereno korača kroz život i siguran je da je najbolji.

Iako će neki reći da je previše egocentričan, fudabaler će se vjerovatno složiti, jer, kaže, puno radi na sebi i zna da je najbolji.

Ovo je njegovih 10 zapovijedi za uspješan život:

Nasmiješite se

“Nasmiješite se jer vaš osmijeh čini druge sretnima dok i vi sami izgledate sretno. Ali taj osmijeh mora biti pravi osmijeh.”

Uživajte u životu

“Uživajte u životu, jer život može biti kratak, može biti dug, ali gledajte da uvijek uživate u njemu, jer je lijepo živjeti.”

Ne budite previše ozbiljni

“Nemojte biti preozbiljani, jer ako ste uvijek ozbiljni, ljudi mogu drugačije misliti o vama. Zato se šalite, smijite, dajte ljudima pozitivnu energiju…”

Vježbajte

“Vježbajte, vježbajte, vježbajte… Jer bez vježbe ne možete postati ono što želite, šta god želite. Zato vježbajte, kao i ja. Vježba čini savršene.”

Naporno radite

“Radite vrijedno, jer kad radite, život će vam sve vratiti. Šta god želite biti, trudite se. Jer ne treba biti lako, ja ne volim lakši način, volim teži način.”

Pronađite onaj svoj pogled koji ćete primijeniti na ljude kada ih želite zavesti, ali i uplašiti

“Imam svoj izgled koji primjenjujem, pobrini se da ga i ti dobiješ. Onda, kad zatreba, možeš njime uplašiti koga god želiš.”

Budite briljantni

Budi briljantan. Radi sve što radiš bez greške. Nemojte se zadovoljiti prosječnošću, jer možete biti sjajni.

Zaštitite svoju porodicu

“Čuvajte svoju porodicu, jer bez obzira što se dogodilo, vaša porodica će biti tu. Zato se brinite o svojoj porodici, dajte im ono što im treba. Što god neko drugi rekao nije važno, ali ono što vaš porodica kaže je vrlo važno.”

Imajte poštovanja i zaslužite poštovanje

“Imaj poštovanja i dobij poštovanje. To je ono čemu me život naučio. Kad sam upoznao Fabia Capella, rekao mi je:

‘Ti ne tražiš poštovanje. Dobijaš poštovanje. Zato se pobrini da ga dobiješ.”

Budite sigurni

“Budite samouvjereni. Šta god radili, morate vjerovati u sebe i imati povjerenja u ono što radite, inače će sve biti jako teško.” (Jutarnji.hr)

Priključite se diskusiji

Odgovorite

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

Sports

Dani Alves proslavio rođendan iza rešetaka: Dobio posebnu čestitku

Brazilac u katalonskom zatvoru čeka suđenje zbog optužbi za silovanje u noćnom klubu u Barceloni.

Najtrofejniji fudbaler u historiji, Dani Alves, u subotu je proslavio 40. rođendan,  iza rešetaka.  Podsjetimo, Dani, u katalonskom zatvoru čeka suđenje zbog optužbi za silovanje u noćnom klubu u Barceloni.

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Daniel Alves (@danialves)

Španski mediji su izvještavali da je brak s Joanom Sanz završen upravo zbog tih optužbi.

Naime, manekenka je za Alvesov rođendan objavila njegovu fotografiju te napisala  emotivan tekst na Instagram story.

“Danas je rođendan jednoj od najvažnijih osoba u mom životu. Puno sam razmišljala o objavi ove fotografije jer društvo ne razumije empatiju i ljubav iznad veze”, piše Sanz te je dodala

“Voljela bih da možemo proslaviti tvoj 40. rođendan jednom od mojih ludih ideja. Međutim, to nije bilo moguće zbog greške koju skupo plaćaš, ali uvjerena sam da će istina uskoro izaći na vidjelo. Još uvijek sam tu i uvijek ću biti, na neki drugi način, ali prisutna. Bezuvjetna ljubav”, zaključila je.

Nastavite čitati

Sports

Od anđela do Hulka: Priča o fitness modelu Vladislavi Galagan

Vladislava Galagan je prije 11 godina prvi put otišla u teretanu. Oduvijek su joj tepali kako ima anđeosko lice, a sada ima i tijelo ‘Hulka’.

Rođena je u Rusiji, bavi se fitness modelingom i bodybuildingom, a u posljednje vrijeme postala je izrazito popularna zbog svog izgleda.

Na Instagramu ju prati čak 800 hiljada ljudi, a na OnlyFansu objavljuje videozapise obaranja ruku, za što zaradi 10 hiljada eura mjesečno!

Rođena je 1997. godine u Temrjuku, a zbog poslovnih obaveza živi na relaciji Njemačka-Češka. Prema nekim procjenama, na računu ima milion američkih dolara. Postal je vrlo popularna u češkoj, gdje radi.

Zbog specifične građe i izgleda zaradila je nadimak Hulk. Neki smatraju da je pretjerala, a drugi su impresionirani njenom figurom. Ima nježne crte lica i utrenirano tijelo. Bicepse, trbušnjake, ramena, izražene kvadricepse…

“Ja sam mišićava i dobro izgledam, to se jako dobro prodaje. Mnogi ljudi misle da je photoshop, ali nije. Nosim prozirno donji veš, kožu i lateks, ali ne radim ništa eksplicitno. Snimam i videa o obaranja ruku, ljudi to vole najviše”, rekla je Vladislava.

A ako vas zanima kako doći do takvog izgleda… Vladislava trenira šest puta sedmično, sedmi dan odmara. Svakoj vježbi posvećuje cijeli dan, a radi razne vježbe,  čučnjeve, iskorake, sklekove, trbušnjake, zgibove, ‘bench press'…

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Vladislava Galagan (@vladigalagan)

“Pogodila sam savršenu kombinaciju mješavinom mog lica i tijela. Ali ja nisam neki bodybuilder boje vanilije, ja sam fitness model koji razvaljuje”,  rekla je Galagan.

Mnogi je podržavaju, ali ima i onih koji ju obasipaju negativnim komentarima. Tvrde da to nisu njezini mišići i da uređuje svoje fotografije.

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Vladislava Galagan (@vladigalagan)

“Ljudi mi govore da su moji mišići fotošopirani jer ne mogu vjerovati da neko ko izgleda poput mene može biti tako jak. Stalno mi govore da izgledam kao Kendall Jenner na steroidima. Kada sam se pridružila društvenim mrežama, saznala sam da ima toliko muškaraca koji vole visoke, snažne mišićave žene s lijepim licem”.

Kada govorimo o njezinom planu prehrane, Vladislava preferira unos više ugljikohidrata. Svako jutro priprema doručak pun proteina, a jede rižu, jaja, tjesteninu od cjelovitih žitarica, crveno meso, slatki krompir, puno povrća i mnoštvo drugih namirnica. Kada ne trenira za takmičenje, voli se počastiti čokoladom i čipsom.

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Vladislava Galagan (@vladigalagan)

Ruskinja u teretani provodi sat vremena dnevno i tako šest puta sedmično. Unatoč brojnim kritikama, živi najljepše dane svog života. (24sata)

Nastavite čitati

Sports

Najbolji igrač Uniteda pomogao djevojci u nevolji

Napadač Manchester Uniteda Marcus Rashford  priskočio je u pomoć jednoj od najzgodnijih fudbalerki Alishi Lehmann, koja igra za Aston Villu, piše The Sun.

Naime, Rashford je imao slobodan dan, pa je izašao sa prijateljima u noćni klub u Manchesteru. Tamo je zatekao Lehmann, koja je imala problema na ulazu u klub. Engleski mediji pišu da je imala problem sa skupinom muškaraca, a situaciju je riješio Rashford.

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Alisha Lehmann (@alishalehmann7)

Zamaolio je radnike noćnog kluba da Švicarsku internacionalku Alishu Lehmann dovedu u njegov VIP dio odnosno separe.

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Marcus Rashford MBE (@marcusrashford)

“ Marcus je pospremio stol i pozvao nju i njezine prijatelje da im se pridruže”, rekao je izvor njemu blizak.

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Alisha Lehmann (@alishalehmann7)

“Bio je to prvi put da su se sreli, ali on je znao ko je Alisha. Razmijenili su nekoliko riječi i ona mu je zahvalila, a zatim su nastavili zabavu sa svojim prijateljima. Mislila je da je gospodin.”, kazao je izvor.

Ovu sportistkinju redovno opisuju kao jednu od najzgodnijih fudbalerki na svijetu, a može se pohvaliti s gotovo 13 miliona pratitelja na Instagram profilu. Osim toga ona i je veoma uspješna u poslu koji radi.

“Nije loše željeti izgledati kao djevojka i igrati fudbal”, istakla je nedavno u jednom intervjuu.

Nastavite čitati

Top pet