Posjetite

Moda i ljepota

Preplanuli ten bez odlaska u solarij? Evo kako ga postići!

Obožavamo ljetni preplanuli ten, no put do njega zna biti dugotrajan i opasan za zdravlje kože. Srećom, postoji bolji i brži način!

Divna preplanulost radi čuda – osim što će vam očistiti ten, riješit će vas svih sitnih prištića po tijelu, ali i skinuti vam koju kilu. No ona je jednako tako svake godine sve manje preporučljiva jer, kako se kaže, sunce postaje sve opasnije. Sunčanje mora biti umjereno, rano ujutro ili poslije 16 sati, te obavezno uz visoki zaštitni faktor. Još gora opcija je odlazak u solarij koji vas izlaže velikom zračenju, no uz to možete i pokupiti razne bakterije ako salon nije po najvišim higijenskim standardima.

Najbolji odabir je svakako tzv. špricanje tj. nanošenje prirodnih boja koje traju oko sedmicu dana. Daju vam intenzivnu boju po vašoj želji, nježne su za kožu i ne puštaju boju s tijela (osim prvoga dana!) kako se znalo misliti. Sve više su popularne i kreme/losioni/pjene za samotamnjenje, koje vas više neće pretvoriti u narančasto čudovište jer su napravljene novim tehnologijama. Jednako tako, nema više ni onog neugodnog mirisa spaljene kože (ili goreg!) već se boje brzo upijaju i ugodno mirišu.

Za savršenu preplanulu boju morate kožu dobro pripremiti, jer sve nepravilnosti, suhi dijelovi i slično, s losionom za samotamnjenje izgledat će još gore. Želite li potamniti lice morate napraviti piling, te lice osušiti, a želite li potamniti tijelo morate napraviti dobar piling (bez ulja u sastavu!) s preparatom koji možete pomiješati sa svojim šamponom za tijelo. Zatim dobro posušite tijelo i namažite hidratantnom kremom koljena, zglobove, laktove i slične tjelesne pregibe koji su poznati po prevelikom upijanju boje, kako bi je slabije primili.

Sljedeći korak je odabir odgovarajućeg preparata za samotamnjenje. Možete birati između losiona, krema, spreja, maramica, gelova, ulja… Međutim, za lice je najbolji proizvod kojim možete nadograđivati boju, poput maramica s bojom. Za tijelo izaberite gel ili pjenu, dok će za suhu kožu biti izvrsno ulje. Kao i kod lica, i za tijelo je najbolje birati proizvode kojima možete nadograđivati boju, što će vam pomoći da točno vidite gdje dobivate boju, kako dio tijela ne biste premalo ili previše potamnili.

No čak i najbolji proizvod može loše izgledati na koži ako ga ne znate nanijeti. Primjer,  koristite li kreme za lice s anti age sastojcima, nanesite ih prije nego li nanosite proizvod za samotamnjenje, a zatim kožu nahranite “običnom” hidratantnom kremom. Kod nanošenja boje na tijelo, podijelite tijelo na sekcije i pokrivajte ih jednu po jednu, pritom koristeći rukavicu za samotamnjenje, kojom proizvod možete dobro umazati u tijelo, a da dlanove ostavite bijelima. Savršen raspored nanošenja proizvoda za samotamnjenje je od stopala do koljena, koljena do bokova, trbuh i prsa, ruke, leđa, pa vrat. Ako negdje imate previše proizvoda (recimo na već spomenutim problematičnim tačkama), boju možete ukloniti s malo limuna ili kremom/gelom za uklanjanje dlačica.

Želite li što duže održati nanesenu boju, morate imati na umu da je voda neprijatelj. To znači da ćete se morati vrlo kratko i brzo tuširati, a zatim se ili sušiti na zraku ili se brisati laganim tapkanjem, nikako trljanjem, jer ćete tako također ukloniti boju. Ako ste pak na plaži ili zabavi uz bazen, nosite vodootporni zaštitni faktor i dnevno nanosite kremu za produživanje preplanulosti. No, nemojte pretjerivati s oduživanjem tena, najbolje ga je skinuti pa ponovno nanijeti svaku sedmicu.

Uz ove korake uvijek ćete imati savršen preplanuli ten – kao da ste se tek osunčali na nekoj predivnoj plaži! (cosmopolitan.hr)

Priključite se diskusiji

Odgovorite

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

Moda i ljepota

Atraktivna glasnogovornica FK Vojvodina krade pažnju na konferencijama kluba

Sanja Beba Kružević jedna je od najljepših glasnogovornica u regionu.

O njenoj ljepoti pišu svi mediji u Srbiji, ali i Bosni i Hercegovini.

Lijepa Novosađanka trenutno je na odmoru, redovno se javlja pratiocima na Instagramu.

Njene slike mame brojne uzdahe.

Sanja Kružević je u centar nogometne pažnje došla kada na konferenciji za medije trener Nenad Lalatović nije smio da pogleda u njenom pravcu kako zbog njene ljepote ne bi ostao bez koncentracije.

Sada su “osnule” nove fotografije – u kupaćem kostimu, a Sanja je pobrala brojne komplimente.

Nastavite čitati

Moda i ljepota

Ovih šest faktora ubrzava starenje vaše kože i stvara nove bore

Prema  istraživanju, vaša prehrana, izbor sapuna, pa čak i vaše svakodnevne navike mogu učiniti da se bore pojave na vašem licu.

Ako znate koju hranu treba izbjegavati, kako odabrati sredstvo za pranje lica i kako promijeniti svoju rutinu, to će vam omogućiti da ostanete mladi i svježi.

Week.ba vam donosi nekoliko faktora o kojima morate voditi računa.

1. Manjak sna dovodi do dehidracije kože

Prema ovom istraživanju , ako izgubite san čak i jednu noć ili stalno spavate manje od 5 sati dnevno, to može dovesti do gubitka vode i smanjenja kožnih barijera. Dobar odmor je ključ podmlađivanja i rasta novih stanica.

2. Nedostatak antioksidanasa povezan je sa stvaranjem novih bora

Vitamini A, C, E i kalijum neophodni su za zdravu kožu. Preporučujemo da jedete više povrća, posebno mrkvu, tikvicu, paradajz i zeleno lisnato povrće. Također je dobro uključiti maslinovo ulje u svoju prehranu.

3. Konzumacija crvenog mesa dovodi do stvaranja novih bora

Postoji holandsko istraživanje koje pokazuje da žene koje jedu crveno meso imaju više bora. Ali to je moguće spriječiti ako jedete manje mesa i umjesto pečenja mesa na jakoj vatri odlučite se za supe i variva. Uz to, pokušajte u obroke uključiti više voća.

4. Duge tople kupke dovode do isušivanja kože

Pojedine kupke i sapuni mogu promijeniti pH  kože i dovesti do iritacije i suhoće. Sve ove stvari nagrizaju kožne barijere i provociraju rano starenje. Ako koristite oštre alkalne pločice sapuna, to može samo pogoršati situaciju.

5. Mono dijeta utiče na proces starenja kože

Ključ ove dijete je izuzeti sve proizvode osim jednog. To dovodi do neravnoteže proteina, masti i ugljikohidrata, što smanjuje sposobnost kože da se sama izliječi. Prema  istraživanju, ugljikohidrati su najvažniji za žene dok muškarci trebaju jesti dovoljno proteina da bi ostali mladolikog izgleda.

6. Nedostatak proteina sprečava stanice kože da se obnavljaju

Istraživanje kaže da, ako ograničite unos kalorija i uz to jedete manje proteina, vaša će koža izgubiti elastičnost, što će dovesti do više bora. Takođe sprečava da koža zacijeli i obnovi se.

Nastavite čitati

Moda i ljepota

Nikad ljepše mama i kćerka u šetnji

Irina Shayk jedna je od najzaposlenijih i najljepših manekenki na svijetu.

Ruska ljepotica već dugi niz godina radi i živi u New Yorku u kojem je se često može vidjeti u najslađem društvu, onom kćerkice Lee de Seine. Nju je dobila iz propale veze s glumcem Bradleyjem Cooperom s kojim je posljednjih dana viđena u vrlo prijateljskim odnosima na ulicama Velike jabuke, no upučeniji izvori tvrde kako nema govora o pomirenju, već da su samo ostali dobri zbog nodoljive, plavokose djevojčice.

Irina je tako nedavno viđenja u šetnji s malenom bez jednako slavnog tate, a nevjerovatno je kako ova ljepotica svaku šetnju pretvori u spektakl. U trapericama, bijelom topiću i široj kožnoj jakni, Irina je privlačila poglede kao jedna od najljepših mama koje smo ikad vidjeli. Za to vrijeme, njena mezimica bila je zaokupljena sladoledom, a vjerujemo kako su cure itekako privlačile poglede prolaznika.

Nastavite čitati

Top pet