Posjetite

Aktuelno

Moja trijezna godišnjica: Kako sam prestao piti alkohol

Za par dana će tačno tri godine od kako ne pijem alkohol.

Svoju zadnju pivu sam popio na novogodišnjoj proslavi prije tri godine i tada rekao ženi da ću slijedeću godinu pokušati da ne pijem nikako. Do tada sam u životu imao kraće pauze u kojima nisam konzumirao alkohol. Nekada po mjesec dana, a najduža apstinencija mi je bila tri mjeseca.

Alkohol sam prvi put okusio sa petnaest godina. Tada sam završio osnovnu školu u Njemačkoj i moj najbolji prijatelj i ja smo proslavili uz gajbu piva. Na oproštajnoj proslavi sam ispovraćao školsku klupu i zamalo bio izbačen iz škole. Imao sa sreću što sam imao finu nastavnicu i što je bio kraj godine, inače bi cijela priča završila puno gore.

Od tog trenutnka sam pio cijeli svoj život i ukoliko bi sudili po zvaničnim definicijama alkoholizma ja bi sigurno spadao u neki blaži oblik alkoholičara. Kada kažemo alkoholičar svi zamišljamo beskućnog, zaraslog, usmrjedlog čovjeka koji prosi kako bi zaradio za slijedeću flašu pića, ali istina je zapravo drugačija. Kao što imamo razne stadije raka tako imamo i razne oblike alkoholizma. I ako živimo normalan život, imamo porodicu, posao, prijatelje ali volimo da cugnemo par puta sedmično pripadamo na skalu alkoholičara, piše Frenkie za Al Jazzera Balkans.

Sanjam da pijem

I takav je moj život bio, radio sam muziku, imao porodicu, ali sam više puta sedmično sjedio uz tv sa pivom, ili sam za vikend pio žešća pića. Uvijek je bio neki povod, da li je utakmica, rođendan, praznik, vikend, dernek, koncert ili sam sreo starog druga pa smo nazdravili uz pivu. I uvijek krene sa tom jednom ali nikad ne ostane na jednoj.

I tako je pala moja odluka. Zapravo sam htio da vidim da li ja mogu izdržati godinu dana da ne pijem. Htio sam također da vidim kako će moje tijelo reagovati i kako ću se osjećati. Jer kao što sam rekao, nikad u životu, sem mog djetinjstva, nisam imao duži period bez alkohola.

Alkoholu ne treba dugo da izadje iz organizma i, ukoliko niste hronični alkoholičar, ne bi trebali imati teško „skidanje“. Za one koji ne znaju, skidanje sa alkohola osobe koja je teški alkoholičar je najopasnije od svih odvikavanja.

Najviše smrtnih slučajeva i najriskantnije liječenje je upravo kod alkoholičara, i ukoliko se ne radi uz nadgledanje doktora često završi smrtno. Meni je to bilo iznenađujuće, mislio sam da je najteže odvikavanje od heroina ili drugih teških droga, ali ne, najopasnije je sa alkoholom.

Kod mene nije bilo znojenja, drhtanja, proliva ili sličnih pojava, ali je bilo drugih situacija. Tako sam recimo nakon par sedmica često sanjao da pijem i budio se ljut na sebe što sam u snu popustio i nageo čašu. Bilo je naravno i pozitivnih strana. Lijepo je probuditi se subotom i nedjeljom bez mahmurluka.

Brzo sam sam izgubio par kilograma, koža mi nije više bila suha i generalno se osjećao puno zdravije, o parama koje sam uštedio da ne pričam. Mozak i memorija mi je radila puno bolje i mogao sam se bolje artikulisati. Iza sebe sam imao brojne koncerte koje sam pijan upropastio radeći greške na bini a nekih od njih se nisam ni sjećao. Nisam jednom ušao u klub diveći se kao da sam tu prvi put, da bi mi prijatelji rekli da smo tu svirali prije par godina. Sada, trijezan, sam svoj nastup izvodio profesionalnije, preciznije, uživajući i pamteći publiku i atmosferu.

Društvo kao najveća prepreka

Ali jedna od najvećih prepreka u cijeloj priči je bilo društvo.

Trideset godina sam se opijao, povraćao i sramotio, a ljudi su me najviše počeli osuđivati kada sam prestao piti. Niko me nikad nije pitao jesam li dobro dok sam pio, to pitanje je uslijedilo kada sam počeo da odbijam alkohol. Konzumiranje alkohola se toliko uvuklo u društvo i postalo normalno da bi ljudi smatrali da nisi normalan ako ne piješ.

Šta mu je, jel pukao, jel bolestan? To su bila samo neka od pitanja koji su upućivali mojim prijateljima. Valjda smo tako programirani uz silne reklame i marketing. Nema filma u kojem glavni glumci ne otvore frižider i posluže se pivom ili viskijem. Glavni lik dođe umoran sa posla, prvo što radi vadi pivu.

Glavni lik se posvađa sa djevojkom, prvo što radi sipa piće u čašu. Glavnom liku umre prijatelj, oni ga sažaljevaju uz pivo. Glavni lik ima povod za slavlje i naravno slavit će uz šampanjac. U svim životim situacijama, bile stresne, problematične, konfilktne, sretne ili vesele uče nas da će nam bolje i lakše biti uz alkohol. I upravo tako sam se i ja ponašao.

Mnogi ljudi teško donose takve odluke. Neki to možda i smetraju ispravnim ali ne istraju. U mnogim situacijama bi odbili da piju ali zbog pritiska sredine i društva popuste. A tu je i ona famozna „ma možemo jednu“ ili „jedna čaša vina je dobra za srce“. Što zapravo nije tačno. Ni jedna čaša, ni jedno pivo nije zdravo nizašta.

Za dezinfekciju i parfeme

Zadnja istraživanja koja su objavljena u britanskom Lancetu potvrđu da ni najmanja količina alkohola nije zdrava za tijelo. Što se mene tiče, alkohol je jedino koristan u svrhu dezinfekcije ili u malim količinama u parfemima, sve drugo je nezdravo i nepotrebno.

Mnogi će reći da sam ja zadnja osoba koja treba o ovome pisati. Toliko puta sam promovisao alkohol i takav način života. Bio sam jedan od glavnih zagovornika i promotora nezdravog života i moram se zahvaliti Bogu što su sve te pijane noći prošle bez većih poslijedica za mene i ljude sa kojima sam bio. Pa i ovaj tekst je pokušaj da se malo štete popravi.

Sreća moja je bila što me alkohol nije pretvarao u agresivnu osobu, što svaki put kad sam pijan sjeo za volan nisam nikoga povrijedio i ubio. Drago mi je da sam sve to spoznao pomoću novogodišnje odluke i glupog challenga, jer moglo je to sve biti puno gore. Mogao sam sve ovo skontati sjedeći u zatvorskoj čeliji ili vezan za bolnički krevet ili invalidska kolica.

Ovako ću treću godišnjicu apstinencije proslaviti zdrav, čitav, uz porodicu i uz jedan ukusni cijeđeni sokić.

Priključite se diskusiji

Odgovorite

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

Aktuelno

Maja Šuput i suprug na romantičnom putovanju: “Četiri puta bih te još oženio da mogu”

Poseban dan su proslavili romantičnim izlaskom na Ibizi, a Nenad je Maji pokazao koliko je voli svojom izjavom.

Maja Šuput i njen suprug Nenad Tatarinov su nam pokazali da ipak postoji prava ljubav. Redovno na društvenim mrežama objavljuju zajedničke fotografije na kojima pokazuju koliko uživaju u zajedničkom životu. Prije nekoliko sati Maja je objavila fotografiju na kojoj je prikazala njihovu ljubav.

Maja i Nenad proslavili su četvrtu godišnjicu braka, a pjevačica je svom suprugu posvetila dirljivu poruku.

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli majasuput (@majasuput)

“Sretna ti 4. godišnjica braka ljubavi moja. Volim te i nek nam je još 100 ovakvih” – napisala je Maja.

Bračni par je za svoje romantično putovanje odabrao popularnu destinaciju, Ibizu.

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli majasuput (@majasuput)

Šuput je također objavila i historijsku izjavu njenog muža.

“Danas nam je godišnjica braka i rekao sam da bi je, da se mene pita, oženio još jednom i još jednom i još jednom… Četiri puta tako” – poručio je svojoj supruzi Nenad.

Nastavite čitati

Aktuelno

Nevjerovatno arheološko otkriće: Pod morem pronađena cesta stara čak 7000 godina

Arheolozi su ovog vikenda kod Korčule ispod naslaga morskog mulja otkrili cestu staru čak sedam hiljada godina. 

Na pet metara dubine pronađene cesta i naselje

Voditelj istraživanja Igor Borzić sa studija Arheologije Univerziteta u Zadru, primijetio je čudne strukture u moru uvale Gradine, nakon čega je arheološki tim utvrdio da se na četiri do pet metara dubine nalazi istovjetno naselje kao na Solinama.

Na lokalitetu su, osim ceste, pronađeni i neolitički artefakti poput kamenih sječiva, kamene sjekire i ulomci žrvnjeva.

Cesta spajala otok s obalom 

Premda su u podvodno arheološko istraživanje krenuli zbog lokaliteta Soline, pronašli su cestu koja je spajala potopljeno prapovijesno naselje Hvarske kulture s obalom otoka Korčule.

Sa zadarskog Univerziteta objašnjavaju da je “riječ o složenim kamenim pločama koje su bile dio komunikacije široke četiri metra koja je spajala umjetno stvoreni otok s obalom.

Naselje ispod naslaga mulja datira od 5. stoljeća pr. Krista

Radiokarbonskom analizom očuvanog drva pronađenog u prošloj kampanji, cjelokupno naselje datira još od 5. stoljeća prije Krista, a ljudi su, dodaju, hodali ovom cestom prije sedam tisuća godina.

Ovo je istraživanje rezultat saradnje više institucija i firmi, a uz voditelja Matu Paricu sa Univerziteta u Zadru bili su Domagoj Perkić (Dubrovački muzeji), Ivan Šuta i Vedran Katavić (Muzej grada Kaštela), Katarina Batur (Univerzitetu u Zadru), Marta Kalebota (Gradski muzej Korčula), Eduard Visković (Kantharos), uz asistenciju Dalibora Ćosovića iz ronilačkog centra Lumbarda Blue.

Na drugom kraju otoka Korčule arheolozi Univerziteta u Zadru vrše kopnena istraživanja u blizini uvale Gradina  kod Vele Luke. (24sata)

Nastavite čitati

Aktuelno

Od najvažnijeg modnog događaja nas dijele samo 4 dana

Pred nama je još jedna Met Gala, a ovogodišnjom će se temom ‘Karl Lagerfeld “A Line of Beauty” odati počast legendarnom dizajneru koji je preminuo 2019., piše Miss7.hr

Gosti će imati priliku da biraju svoje toalete iz goleme arhive kreativnog direktora u Chanelu, Fendiju, Chloéu, Balmainu, Patouu te njegovom vlastitom istoimenom brendu. Kao i prethodnih godina, kustos Costume Institutea Andrew Bolton bit će zadužen za izložbu za koju je rekao da neće biti tradicionalna retrospektiva, a Amanda Harlech koja je godinama blisko sarađivala s Lagerfeldom bit će kreativna savjetnica revije, prenosi Week.ba

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Met Gala (@themetgalaofficial)

Met Gala 2023. održat će se u ponedjeljak u New Yorku, budući da se još od 2005. tradicionalno održava svakog prvog ponedjeljka u maju uz iznimku 2020. kada je Met Gala bila otkazana zbog pandemije.

Vogue je još davno objavio da će ovogodišnji domaćini biti Penélope Cruz, Michaela Coel, Roger Federer, Dua Lipa te Anna Wintour, cijeli će događaj još jednom voditi La La Anthony, zajedno s piscem Derekom Blasbergom i Chloe Fineman iz Saturday Night Livea, a ponovno će se vratiti i Emma Chamberlain kao posebna dopisnica.

Popis uzvanika tradicionalno je stroga tajna sve do večeri prije samog događaja, ali znamo da neka od najvećih imena redovito dolaze pa ćemo tako vrlo vjerovatno ponovno kao gošće vidjeti Beyoncé, Lady Gagu, Madonnu i Rihannu, ali i brojne dizajnere poput Marca Jacobsa i Louis Vuittonovog Nicolasa Ghesquièrea koji nerijetko dolaze u pratnji svojih muza.

Ali, koliko god lista s imenima bila tajna, niti jedna Met Gala ne prođe bez špekulacija o tome ko bi se sve mogao prošetati crvenim tepihom, a izuzetak nije ni ova godina pa će tako Met Gali navodno prisustvovati Elle Fanning u izdanju koje joj je vrlo bitno i iza kojeg, kaže, stoji dobra priča.

Jednom kada se crème de la crème okupi, kao ni prethodnih godina neće smjeti koristiti mobitele niti išta snimati i dijeliti na društvenim mrežama, a što je dobro poznato pravilo koje je 2017. prekršila grupa uzvanika koja je u kupaonici pušila i snimala selfieje. Nakon šetnje crvenim tepihom uslijedit će razgledavanje izložbe i večera, a sve će uveličati nastup neke glazbene zvijezde, redovito visokog profila.

 

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

 

Objavu dijeli Met Gala (@themetgalaofficial)

Podsjetimo, nešto ranije ove godine procurila je glasina da je Anna Wintour srezala popis uzvanika i da nijedna pripadnica klana Kardashian-Jenner nije na njemu, no nepoznati izvor rekao je da će Met Gali ipak prisustvovati Kim Kardashian, a navodno ona nije jedina članica porodice koja će imati tu čast pa se pretpostavlja da će joj se pridružiti i Kendall.

Nastavite čitati

Top pet