Posjetite

Lifestyle

Kako prihvatiti kritiku?

Niko ne voli kritiku, no ona je neizbježan dio života. I nije ona uvijek negativna (iako svaka kritika na prvu djeluje negativno). Iz tuđe kritike (kada je utemeljena) možemo naučiti puno, i ako pravilno reagiramo na nju i uvažimo je – možemo zaista napredovati u osobnom i poslovnom životu.

Reagirati na kritiku na pravilan način, s otvorenim umom i odmakom od emocija, važno je životno umijeće, a ovi savjeti trebali bi pomoći u tome.

Saslušajte

Za početak osobu koja vam upućuje kritiku saslušajte bez upadanja u riječ i rasprava. Zatim razmislite o tome je li kritika opravdana i konstruktivna ili naprosto zloća te druge osobe. Ovo se možda čini jednostavnim zadatkom – no poenta je da o tome razmislite posve objektivno i stavite se u poziciju te osobe, a ne da sebe smatrate nepogrešivom osobom kojoj drugi samo nešto podmeću. Dobro saslušajte tu osobu i pokušajte nešto naučiti iz njenih riječi, a ne da odmah krenete u obranu argumentima.

Reagirajte na prijedloge, a ne na ton kritike

Čest problem s kritikom, čak i ako je utemeljena, je u negativnom tonu i stilu iznošenja koji automatski odbija i ljuti osobu kojoj se prigovara. Kada nam se nešto spočitava u konfrontacijskom tonu, mi automatski odbijamo saslušati. Ovo je važno i ako ste osoba koja mora dati kritiku nekome, ali i ako je primate. U potonjem slučaju morate naučiti odvojiti kritiku od stila kritike. Čak i ako vam se osoba obraća s ljutnjom, odvojite emocije od kritike i radije pokušajte razaznati ima li korisnih prijedloga u kritici.

Odgovorite mirno

Imajte poštovanja, bez obzira na sve i zahvalite im ako je riječ o konstruktivnoj kritici koja će vam pomoći da ispravite svoje greške ili nešto bolje obavite ubuduće. A ako je kritika posve neutemeljena, “uništite ih ljubaznošću”. Nabacite osmjeh na lice, zahvalite im na prijedlogu i nastavite dalje po svom. Nemojte se upuštati u nepotrebne rasprave s tom osobom jer ćete se samo uzrujati i dati puno više važnosti cijeloj situaciji nego što zaslužuje.

Cijenite kritiku

Veoma često mi cijenimo samo pohvale iz tuđih ustiju. Kada nas ljudi hvale ili se lijepo ophode s nama, osjećamo se sretnima. Kada nas kritiziraju osjećamo se loše i očajno. No kako bi tek bilo da primamo neiskrene pohvale i lažna laskanja? Bismo li onda uspjeli napredovati u poslu i životu? Ako se želimo poboljšati i razvijati moramo biti otvoreni konstruktivnoj kritici i cijeniti tuđe prijedloge.

Nastavite se truditi

Zapamtite da kritika predstavlja gledište samo jedne osobe. Znajte koje su vaše pozitivne strane i snaga, no uvažavajte tuđa mišljenja i kritike kada su utemeljene. No isto tako nemojte dozvoliti drugim ljudima da vas omalovažavaju i nemojte kritike takvih ljudi doživljavati preosobno. Radije radite na sebi i težite prema ostvarenju svojih ciljeva. (zenski.ba)

Život

Konobarica otkrila za koju crkavicu radi i uputila dramatičan apel gostima

Minimalna plaća za zaposlenike koji dobivaju napojnice iznosi bijednih 2,13 dolara na sat.

I dok većina konobara u regionu ima ugovorenu temeljnu plaću, pa svoje prihode pokušava povećati na temelju napojnica, situacija s njihovim kolegama u Sjedinjenim Američkim Državama prilično je drugačija.

Otkrila nam je to na svom profilu na TikToku i djevojka imena Liny, 25-godišnja majka iz Nashvillea, koja je nakon šest tjedana rada dobila plaću od jednoga centa.

Da, dobro ste pročitali, njezin bankovni račun za više od mjesec dana rada povećan je doslovno za siću, pa je Liny u videu apelirala na sve goste da vode brigu o napojnicama.

@lvndsmac

THE FUCK IMA DO WITH ONE PENNY STEVEN!!!!!!! ##serverlife ##serverlife ##bigballing ##IDeserveTuitionContest ##fyp ##fypシ

♬ The Way I Live – Baby Boy da Prince

Inače, u SAD-u standardizirana napojnica iznosi 15 do 20 posto od računa prije poreza na promet, a iz videa je ostalo nejasno koliko je Liny sati odradila.

Naime, minimalna plaća za zaposlenike koji dobivaju napojnice iznosi bijednih 2,13 dolara na sat, međutim, u saveznoj državi Tennessee porezi na osiguranja automatski se odbijaju od prihoda zaposlenika.

Bilo kako bilo, konobari u SAD-u bez napojnica ne bi imali ni za prosjački štap, i to bi im bio luksuz, pa utoliko ne čudi njezin poziv gostima da budu svjesni situacije i obzirni.

Nastavite čitati

Ljubimci

Preslatkom psiću se prispavalo, trudio se ostati budan pod svaku cijenu

Kad nas umor svlada, teško je ostati budan. To se dogodilo štencu engleskog buldoga koji se s vlasnicima uputio na izlet brodom.

Uzbudljiv dan je umorio malenog Konu, starog 11 sedmica, i oči su mu se počele sklapati same od sebe. Odlučan u namjeri da ništa ne propusti, pokušao je ostati budan. Tako je nastala simpatična snimka koja je skupila preko 6 miliona pregleda.

“Konina prva vožnja brodom. Hej, Kona, znaš da je to tvoje ime”, govori čovjek iza kamere.

Psić pokušava podići glavu, ali oči mu se ne prestaju sklapati.

“Mislim da će ipak prileći. Preumoran je”, zaključuje čovjek.

@dawg_haus

##sleepyhead ##bulldoglove ##sleep ##puppy ##englishbulldoglife🐶❤️ ##englishbulldogsoftiktok ##puppylove

♬ original sound – Dawg Haus

Nastavite čitati

Majčinstvo

Emily Ratajkowski objavila sliku sa tromjesečnim sinom, koja je zgrozila korisnike društvenih mreža, pa zabranila komentarisanje…

Mladu majku, glumicu i manekenku Emily Ratajkowski, mnogi su krenuli ismijavati i napadati nakon što je objavila seriju fotografija s tromjesečnim sinom u rukama. Nakon kritika, više se nije moglo komentarisati na njenoj objavi

Američka glumica i model, Emily Ratajkowski (30) poznata je po objavljivanju izazovnih fotografija u kupaćim kostimima. U čast svog rođendana objavila je seriju takvih fotografija, na kojima drži tromjesečnog sina Sylvestra Apolla. Dok bi inače pažnju privuklo njeno tijelo, ovaj put svi su se fokusirali na to kako Emily drži dijete, prenosi 24sata.hr. Na fotografijama Emily, još poznata kao Emrata, sina pridržava rukom uz bok, ali je većinu njenih pratilaca uznemirilo što mu ne pridržava vrat i glavu.

Rođendanska večer s partnerom za putovanja iz snova – dodala je kao opis manekenka.

Glumica je uskoro onemogućila komentarisanje ispod objave, ali su se njeni kritičari brzo s Instagrama premjestili na Twitter kako bi jasno i glasno iskazali svoju nevjericu i pritom se narugali Emily. – Emrata dijete drži kao da je peškir za plažu i zatim ugasi komentare – komentarisala je jedna osoba slijed događaja. Drugi su je isto upitali zašto je to napravila, ali se glumica nije oglasila.

– Emrata nosi tu jadnu bebu kao da je je*ena torbica – našalili su se na Twitteru.

– Emrata je pokušala prepraviti način na koji se drže bebe, ali društvo nije bilo spremno – napisao je drugi Twitteraš.

– Znate onu nervozu koju osjećate kad vidite malu djecu koja razvlače svoje ljubimce? Tako se ja osjećam kad vidim kako Emily Ratajkowski drži živa bića – rekao je neko i dodao fotografije Emily sa sinom i s malim psom u rukama.

Nastavite čitati

Top pet